Treinar com mau tempo

[OuterMembro nível 4]

Faça chuva intensa, vento forte ou caiam bolas de granizo eu estou lá a treinar com o mesmo entusiasmo ou até mais.
Claro está que muitos optam por ficar em casa no seu conforto
Correr com as condições meteorológicas adversas não é propriamente uma tarefa fácil. No entanto são com este tipos de treinos que nos torna mais resistentes aos desafios.

Deixem os vosso comentários se são adeptos de treinos adversos ou se preferem estar no sofá à lareira. 

Fica uma mensagem para encorajar alguns...

[Paulo SilvaMembro nível 5]

acho que qualquer atleta que tenha objectivos bem definidos, tem de ignorar as condições meteorológicas e fazer o que tem de ser feito

[OuterMembro nível 4]

acho que qualquer atleta que tenha objectivos bem definidos, tem de ignorar as condições meteorológicas e fazer o que tem de ser feito

Esse é o espírito que todos devemos de ter se queremos chegar mais longe. Pouco aprendemos com as coisas fáceis

[SillexMembro nível 4]

Aqui na minha zona estão a chover picaretas mas daqui a nada, quando sair da farmácia vai ter de ser mais uns  30 min de treino. 

Claro que me apetecia ir para o sofá ver televisão mas... ;)

[Paulo SilvaMembro nível 5]

como eu costumo dizer, nas provas não escolhemos se faz sol ou chuva, por isso temos de treinar em qualquer condição para estarmos habituados.
e depois há, claro, os objectivos

[SillexMembro nível 4]

Ainda voltando ao tema da motivação, o que é que fazem ou pensam quando vos apetece ficar em casa em vez de ir treinar com mau tempo? Eu sei que pensar no objectivos ajuda mas ás vezes mesmo assim é difícil.

[Paulo SilvaMembro nível 5]

penso que o tem de ser tem muita força!!
se me baldo ao treino mais vou sofrer nas provas, portanto...

[OuterMembro nível 4]

Exacto se treinas em ambientes com pouco nivel de dificuldade e depois vais para prova duras, o mais certo é quebrares

[Carlos VelosoMembro nível 2]

Se a chuva for intensa ou rachadas de vento fortes fico em casa

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Se a chuva for intensa ou rachadas de vento fortes fico em casa

então??? e dispensas um treino de força??

[SillexMembro nível 4]

Tem resultado comigo vestir o equipamento ou ouvir alguma música com batida! Acaba por dar energia para ir correr.

[SillexMembro nível 4]

Se a chuva for intensa ou rachadas de vento fortes fico em casa

então??? e dispensas um treino de força??

Isto se correr contra o vento! Se correres a favor com o terreno molhado e a descer, tem tudo para correr bem! 

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Se a chuva for intensa ou rachadas de vento fortes fico em casa

então??? e dispensas um treino de força??

Isto se correr contra o vento! Se correres a favor com o terreno molhado e a descer, tem tudo para correr bem! 

então... bates os teus PBT's!!!

[SillexMembro nível 4]

Se a chuva for intensa ou rachadas de vento fortes fico em casa

então??? e dispensas um treino de força??

Isto se correr contra o vento! Se correres a favor com o terreno molhado e a descer, tem tudo para correr bem! 

então... bates os teus PBT's!!!

Tens razão, nunca tinha pensado nisso.

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Por falar em treinar com mau tempo..
Que rico treino a chuva que acabei de fazer!!!

[SillexMembro nível 4]

Por falar em treinar com mau tempo..
Que rico treino a chuva que acabei de fazer!!!

Eu estou a acabar de vestir o impermeável para sair! 
Vai ser engraçado treinar rampas com este diluvio.

[OuterMembro nível 4]

Choveu assim tanto para esse lados ou estão a ironizar com falta de chuva?

[SillexMembro nível 4]

Choveu assim tanto para esse lados ou estão a ironizar com falta de chuva?

Choveu imenso! Para teres ideia, nem o impermeável me safou totalmente!

[OuterMembro nível 4]

Serio? Choveu mesmo? 
Aqui no norte só frio e nem pinga d'agua

[SillexMembro nível 4]

Serio? Choveu mesmo? 
Aqui no norte só frio e nem pinga d'agua

Choveu forte e feio mas foi um treino que me relembrou o quão bom é correr à chuva! ;)

[OuterMembro nível 4]

Tenho saudades de treinar à chuvinhas e a passar na poças de lama. Depois chegar ao fim de um treino todo cagado de lama

[SillexMembro nível 4]

Tenho saudades de treinar à chuvinhas e a passar na poças de lama. Depois chegar ao fim de um treino todo cagado de lama

Exactamente o que me aconteceu hoje! E chegar à entrada do prédio e os vizinhos olharem para ti a pensar que mora um doido no mesmo sítio que eles.

[OuterMembro nível 4]

Os meus vizinho devem pensar o mesmo de mim quando chego a casa depois de um treino na lama

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Choveu assim tanto para esse lados ou estão a ironizar com falta de chuva?

Aqui na margem sul choveu bastante, mas à hora que fui treinar estava a chuva ideal! nem muita nem pouca!!

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Choveu assim tanto para esse lados ou estão a ironizar com falta de chuva?

Choveu imenso! Para teres ideia, nem o impermeável me safou totalmente!

"cheira-me" que esse impermeável não será o ideal para o inverno!!
olha, eu acabei sequinho!! :D

[SillexMembro nível 4]

"cheira-me" que esse impermeável não será o ideal para o inverno!!
olha, eu acabei sequinho!! :D

E cheira-te bem! 

Ando à procura de um bom a pensar no EGT também.

[Paulo SilvaMembro nível 5]

"cheira-me" que esse impermeável não será o ideal para o inverno!!
olha, eu acabei sequinho!! :D

E cheira-te bem! 

Ando à procura de um bom a pensar no EGT também.

atenção que para o EGT tem requisitos!

o meu conselho vai para o Bonatti. super leve, confortável e totalmente impermeável. e obedece a todos os requisitos das provas, incluindo UTMB!

[SillexMembro nível 4]

atenção que para o EGT tem requisitos!

o meu conselho vai para o Bonatti. super leve, confortável e totalmente impermeável. e obedece a todos os requisitos das provas, incluindo UTMB!

Eu sei! Por isso é que ainda não comprei um qualquer. Queria investir num bom para essas situações. Tens noção do valor?

[Paulo SilvaMembro nível 5]

atenção que para o EGT tem requisitos!

o meu conselho vai para o Bonatti. super leve, confortável e totalmente impermeável. e obedece a todos os requisitos das provas, incluindo UTMB!

Eu sei! Por isso é que ainda não comprei um qualquer. Queria investir num bom para essas situações. Tens noção do valor?

online encontrarás talvez um pouco mais barato, mas eu sou apologista de comprar em lojas nacionais
sei que na 4RUN tem um PVP de cerca de 170€. o preço assusta eu sei, mas é daquelas coisas que além dos treinos em dias de chuva, vai ser imprescindível em alta montanha e aí não se deve facilitar.
como exemplo o dia de ontem, com alguma chuva eu terminei seco e tu dizes que nem o impermeável te safou

[SillexMembro nível 4]

online encontrarás talvez um pouco mais barato, mas eu sou apologista de comprar em lojas nacionais
sei que na 4RUN tem um PVP de cerca de 170€. o preço assusta eu sei, mas é daquelas coisas que além dos treinos em dias de chuva, vai ser imprescindível em alta montanha e aí não se deve facilitar.
como exemplo o dia de ontem, com alguma chuva eu terminei seco e tu dizes que nem o impermeável te safou

Concordo contigo, a comprar seria na 4Run.

É quase tão caro como o colete de hidratação mas concordo que não se deve facilitar. O objectivo para 2019 é os 55km do EGT, por isso vai ter de fazer parte dos planos.

[Paulo SilvaMembro nível 5]

online encontrarás talvez um pouco mais barato, mas eu sou apologista de comprar em lojas nacionais
sei que na 4RUN tem um PVP de cerca de 170€. o preço assusta eu sei, mas é daquelas coisas que além dos treinos em dias de chuva, vai ser imprescindível em alta montanha e aí não se deve facilitar.
como exemplo o dia de ontem, com alguma chuva eu terminei seco e tu dizes que nem o impermeável te safou

Concordo contigo, a comprar seria na 4Run.

É quase tão caro como o colete de hidratação mas concordo que não se deve facilitar. O objectivo para 2019 é os 55km do EGT, por isso vai ter de fazer parte dos planos.

mas em condições adversas safa-nos, e o colete não!

[SillexMembro nível 4]

mas em condições adversas safa-nos, e o colete não!

Pode safar se tiveres muita sede! :p

Falando a sério, ajuda-te a manter quente? Eu detesto correr com muita roupa, gosto de correr com tshirt e um impermeável ou manguitos.

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Pode safar se tiveres muita sede! :p

lol

Falando a sério, ajuda-te a manter quente? Eu detesto correr com muita roupa, gosto de correr com tshirt e um impermeável ou manguitos.

ajuda. é impermeável de fora para dentro e de dentro para fora!!
se estiveres a aquecer demais, ao nivel do peito +/- tem um botao que podes apertar e abrir o fecho. o casaco mantem-se fechado mas permite arrefecer

[André SoaresMembro nível 1]

Atenção
Topico existente relacionado com o assunto abordado nos ultimos posts
Impermeavel

[OuterMembro nível 4]

Treinei ontem ao final da tarde com um gelo horrivel, mesmo assim preferi treinar a estar no quentinho do lar

[Paulo SilvaMembro nível 5]

como costumo dizer em relação às criaças irem brincar para a rua com frio: "não há tempo frio, hé é pouca roupa ou roupa fraca"

aqui é igual: "treinar mesmo com mau tempo, é preciso é equipamento! "

[SillexMembro nível 4]

como costumo dizer em relação às criaças irem brincar para a rua com frio: "não há tempo frio, hé é pouca roupa ou roupa fraca"

aqui é igual: "treinar mesmo com mau tempo, é preciso é equipamento! "

Exacto! 

Ainda por cima hoje o que não falta são equipamentos a preços acessíveis.

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