Música no treino

[FanfasMembro nível 2]

Curto bué ouvir música enquanto treino porque sinto que o ritmo da batida faz estimular a nossa passada. Concordam? Que tipo de musica ouvem quando correm?

[Sergio MMembro nível 1]

Ouço música quando treino em estrada

[SillexMembro nível 4]

Concordo perfeitamente. Eu uso o Spotify com o modo de detecção de passada para que ele escolha automaticamente a músicas com a batida igual ao teu ritmo.

[OuterMembro nível 4]

Como é que isso funciona no spotify? Tens de se pagar?
A música é uma forma de manter um bom ritmo, claro que depende dos estilos de musica
Num treino caminho acompanho com música mais chillout, se for puxado ponho uma rockalhada

[SillexMembro nível 4]

Como é que isso funciona no spotify? Tens de se pagar?
A música é uma forma de manter um bom ritmo, claro que depende dos estilos de musica
Num treino caminho acompanho com música mais chillout, se for puxado ponho uma rockalhada

Não, tens de ter internet no telemóvel para ele detectar o passo é escolher a música, se não me engano.

[FanfasMembro nível 2]

Tenho de experimentar isso do Spotify,  o problema é que deve consumir muita net, não?

[Paulo SilvaMembro nível 5]

Quando comecei a correr ainda experimentei umas vezes ouvir musica, mas não gosto.
Prefiro ir concentrado no treino / prova, "ouvir" o meu corpo, a passada e o meio envolvente. 
Acho um desperdício enorme pessoal que corre na montanha a ouvir musica

[SillexMembro nível 4]

Tenho de experimentar isso do Spotify,  o problema é que deve consumir muita net, não?

Era isto que te falava. Claro que consome net como tudo, se não tiveres um plano com bastante internet.

[SillexMembro nível 4]

Como é que isso funciona no spotify? Tens de se pagar?
A música é uma forma de manter um bom ritmo, claro que depende dos estilos de musica
Num treino caminho acompanho com música mais chillout, se for puxado ponho uma rockalhada

Eu gosto mais de músicas em remix com muita batida! 

Quando comecei a correr ainda experimentei umas vezes ouvir musica, mas não gosto.
Prefiro ir concentrado no treino / prova, "ouvir" o meu corpo, a passada e o meio envolvente. 
Acho um desperdício enorme pessoal que corre na montanha a ouvir musica

Concordo! Se é para correr na montanha tens de aproveitar o barulho envolvente mas correr na estrada acaba por ser monótono em treinos mais longos, por isso até ajuda teres música.

[LebreMembro nível 2]

Nos meus treinos nah dispenso o mp3 com um d&b a rolar

[Hugo DuarteAdmin]

Durante muito tempo ouvia musica enquanto treinava pq era uma maneira de "puxar" mais pelo meu desempenho
Como os meus treinos são a maioria em trilhos, tenho mais consciência em evitar anda com musica nos ouvidos pelo perigo que representa e claro quero ouvir o som da natureza

[OuterMembro nível 4]

Tenho um plafoun limitado de net para utilizar o spotity

[FanfasMembro nível 2]

Nos meus treinos nah dispenso o mp3 com um d&b a rolar

esse estilo de musica dá alta pedalada para correr

[SillexMembro nível 4]

Nos meus treinos nah dispenso o mp3 com um d&b a rolar

esse estilo de musica dá alta pedalada para correr

O problema é se te entusiasmas tanto que aumentas o ritmo e começas a cansar-te antes do treino acabar. A mim ás vezes acontece!

[FanfasMembro nível 2]

Nos meus treinos nah dispenso o mp3 com um d&b a rolar

esse estilo de musica dá alta pedalada para correr

O problema é se te entusiasmas tanto que aumentas o ritmo e começas a cansar-te antes do treino acabar. A mim ás vezes acontece!

Nada disso, até dá mais pica correr com musica desse género de musica

[Carlos VelosoMembro nível 2]

O meu mp3 está sempre a bombar nas minhas corridas

[LebreMembro nível 2]

Tenho de experimentar isso do Spotify,  o problema é que deve consumir muita net, não?

Vi numa publicidade da WTF que tem 5gb de spotify

[pedrofrancoMembro nível 1]

neste momento todas as redes têm pelo menos um tarifario que inclui trafego ilimitado para spotify, no meu caso yorn x é a versao premium.

[OuterMembro nível 4]

Que tarifário tens na Yorn?

[JmapMembro nível 2]

Um artigo interessante no seguimento da discussão deste tema: 

http://www.aminhacorrida.com/correr-com-musica/

[MatrefesMembro nível 1]

Ouvia muito com os fones em treinos, agora preciso ouvir o que está à minha volta, principalmente nos trilhos onde é preciso mais atenção

[JmapMembro nível 2]

Pois eu nos treinos como é em estrada maioritariamente e sozinho gosto de levar a música mas quando vou a corridas ou provas gosto de ir sem nada para poder desfrutar tanto dos sons à minha volta como ir falando com outros corredores quando são longas distâncias :) 

Um exemplo foi no fim de semana em Sintra em que a certa altura seguia com outro corredor que ia num ritmo semelhante e numa das descidas que se começou a apanhar pessoal das outras provas ele passou um senhor e eu informei que também ia passar logo de seguida pela esquerda mas o senhor meteu-se à frente e fechou o caminho.  
Com isso tive de travar a fundo em plena descida e como era pedra solta acabei a escorregar e colocar mal o pé (felizmente depois de voltar a corre a dor foi desaparecendo).

Ao olhar reparei que ele ia com fones provavelmente a ouvir música e daí não ter ouvido que ia passar mais que uma pessoa, mesmo para ouvir indicações de pessoas da organização ou outras situações penso que no caso do trail pelo menos nas provas deveria ser mais para aproveitar.

No caso de provas de estrada até compreendo perfeitamente mais nas provas com pouco apoio do público por a monotonia ser maior e a música ajudar a compensar um pouco isso, mas cada vez há mais provas que sabe bem ouvir as pessoas a apoiar e reforça sempre a energia muito mais que a música :D 

No caso do trail com o barulho da natureza, das pessoas a apoiar e dos próprios habitantes das zonas onde se passam que não deixam de sorrir e dizer um bom dia acho que se deve aproveitar ao máximo a experiência

[André DiasModerador]

Para influenciar o ritmo da corrida podemos ajustar o ritmo da música nos nossos auriculares.

Há já vários locais onde podemos fazer essa lista conforme a nossa preferência ou necessidades, aqui fica uma sugestão:

https://www.runhundred.com/sort-by-tempo/

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