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Hugo Duarte
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19/10/2018, 17:42
A nutrição Vegan e Macrobiótica simboliza uma estilo de vida saudável mas com rigorosas exigências a nível do plano alimentar.
Convidamos a atleta Tuxa Negri que nos vai contar como integra este tipo de dieta com o esforço físico e a Mariana Machado Ballester, que se rege por uma nutrição com alimentos saudáveis.
A Ana Sofia Guerra - Nutricionista explica como tudo pode funcionar em articulação

Entrevista transmitida em directo no Xtrail Running Forum
Emissão patrocinada pela Runners.pt
Com o apoio técnico: RunTreino
Forum dirigido pela Ester Alves - Salomon Running - Suunto

#Xtrail #Vegan #Macrobiotico #Dieta #Trailrunning #vidasaudavel

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20/10/2018, 22:08

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Alcindo Silva
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20/10/2018, 23:27
Grandes informações que foram partilhadas e algumas dicas sempre úteis!
Obrigado às intervenientes no Live Forum!

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